La purification des chakras avec de la sauge est une pratique courante dans certaines traditions spirituelles. La sauge est souvent brûlée sous forme de bâton ou de feuille séchée, et la fumée est utilisée pour purifier l'air et l'esprit. Cette pratique est appelée "smudging" ou "fumigation".
Pour purifier vos chakras avec de la sauge, vous pouvez suivre ces étapes :
Choisissez un endroit calme et tranquille pour pratiquer. Assurez-vous que l'espace est bien ventilé.
Allumez votre bâton de sauge et laissez-le brûler pendant quelques secondes. Soufflez doucement sur les flammes pour éteindre les flammes et créer de la fumée.
Tenez le bâton de sauge à environ 30 cm de votre corps et passez la fumée sur chaque chakra en commençant par le chakra racine et en montant jusqu'au chakra couronne. Visualisez chaque chakra s'ouvrir et se purifier sous la fumée.
Vous pouvez également passer la fumée de la sauge autour de votre corps pour purifier votre aura.
Une fois que vous avez fini de purifier vos chakras, éteignez le bâton de sauge en le tapant doucement dans un récipient résistant à la chaleur.
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